„Kein theoretisches Gerede, sondern Dinge, die man wirklich im nächsten Meeting ausprobieren kann."
Erschienen Mai 2026 Buch 1 · Selbstwirksamkeit
Selbstbewusstsein stärken als Führungskraft
10 Übungen für mehr Selbstwirksamkeit. Ab dem nächsten Meeting.
Souveräner entscheiden. Weniger zweifeln. Standfest bleiben, auch unter Druck. Ein praktischer Trainingsplan für die nächsten sechs Wochen, auf Basis von Banduras Selbstwirksamkeits-Forschung und zehn Jahren Coaching mit Führungskräften.
Jetzt als Kindle und Taschenbuch. Hardcover und Hörbuch folgen.
Für wen dieses Buch ist
Du führst, aber innerlich zweifelst du häufiger, als du zugibst. Du triffst Entscheidungen und fragst dich danach, ob sie richtig waren. Du wirkst souverän und fühlst dich oft nicht so.
Dieses Buch ist für dich, wenn du nicht noch ein Mindset-Buch willst, das dir sagt, du sollst selbstbewusster sein. Sondern konkrete Übungen, die zeigen wie.
Worum es geht
Selbstwirksamkeit ist die begründete Überzeugung, dass dein Handeln etwas bewirkt. Albert Bandura hat sie erforscht, und sie ist trainierbar wie ein Muskel. Nicht durch Affirmationen, sondern durch Erfahrung.
Jedes der zehn Kapitel nimmt eine Situation aus dem Führungsalltag und gibt dir eine Übung dazu. Du liest sie als Geschichte, nicht als Checkliste. Und du kannst sie am selben Tag ausprobieren.
Eine Leseprobe gibt es über die Blick-ins-Buch-Funktion bei Amazon.
Zehn Übungen, zehn Kapitel
Keine Theorie zum Nachschlagen. Jedes Kapitel gibt dir eine Übung, die du im nächsten Meeting anwenden kannst. Als Fließtext mit Szenen aus dem Führungsalltag, nicht als Workshop-Formular.
- 01 Der 90-Sekunden-Reset Druck im Körper regulieren, bevor er deine Reaktion steuert.
- 02 Die Urteils-Rücknahme Erkennen, was du auf andere projizierst, und es zurücknehmen.
- 03 Das Wellen-Prinzip Die Illusion der Kontrolle loslassen und trotzdem wirken.
- 04 Gelernte Hilflosigkeit Die Stellen finden, an denen du aufgehört hast zu versuchen.
- 05 Die 3-Erfolge-Technik Den Negativ-Filter des Gehirns gezielt umlenken.
- 06 Der Dialog-Shift Fragen statt sagen. Widerstand wird zur offenen Tür.
- 07 Dein Gehirn durchschauen Den eigenen Wahrnehmungsfilter erkennen und korrigieren.
- 08 Die Macht-Inventur Vom Ausführen zurück ins Führen kommen.
- 09 Die vergessene Frequenz Freude als Ressource, nicht als Belohnung danach.
- 10 Der Körper-Kompass Körpersignale als Entscheidungshilfe lesen lernen.
Was Leser sagen
In jedem Format
- Kindle Ab sofort verfügbar
- Taschenbuch Ab 26. Mai
- Hardcover Im Juni
- Hörbuch Im Juni
Stimmen aus der Zusammenarbeit
Das Buch destilliert zehn Jahre Coaching mit Führungskräften. Diese Menschen haben mit Michael gearbeitet.
Ein unglaublich guter Zuhörer, der dir zeigt, neue Wege zu finden.
Michael hat die Atmosphäre und den Raum geschaffen, der nötig war, um über meine Herausforderungen zu sprechen. Er hat die Fähigkeit, komplett in deine Situation einzutauchen und neue Potenziale in dir zu aktivieren.
Anwendungsnah, erkenntnisreich, wirkungsvoll.
Mehr Erfolg, bessere Kundenbeziehungen und eine Bereicherung für meine kontinuierliche persönliche Weiterentwicklung. Die anwendungsnahen Trainings machen Michael für mich besonders wertvoll.
Vier Jahre, in denen er zwei getrennte Welten visionär verknüpft hat.
Über vier Jahre haben wir Michael in facettenreichen Situationen erlebt. Was wir besonders schätzen: wie er seine Perspektive als Finanzexperte mit seiner ethisch-ökologischen Sensitivität verbindet.
Fang beim nächsten Meeting an.
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